Niektóre produkty mogą mieć pozytywny wpływ na stan bólów głowy:
— Magnez reguluje przepływ krwi do mózgu i poziom cukru we krwi. Ten pierwiastek śladowy znajduje się w świeżych zielonych warzywach, pomidorach, orzechach, fasoli i płatkach owsianych. W połączeniu z witaminą B6 magnez pomaga normalizować funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego i zmniejszać wrażliwość na pogodę.
— Imbir może być również pomocny w przypadku bólów głowy. Kapsaicyna, zawarta w imbirze, blokuje działanie niektórych substancji wywołujących zapalenie naczyń krwionośnych i migreny.