Category: Odżywianie zapobiegające zawrotom głowy

Woda miodowa poprawia trawienie, wspomaga usuwanie kału, przywraca mikroflorę jelitową i wzmacnia odporność. Można go przygotować dodając 1 łyżkę stołową. ja. miód w 200 ml wody. Zaleca się picie rano, pół godziny przed posiłkiem. Woda miodowa ma również właściwości przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe.

Jabłka to nie tylko smaczny owoc, ale także prawdziwy pomocnik w zachowaniu zdrowia:— Jedzenie jabłek może zmniejszyć ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera.— Są doskonałą profilaktyką niektórych rodzajów raka.— Jabłka pomagają kontrolować poziom cholesterolu, co korzystnie wpływa na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. — Regularne spożywanie jabłek korzystnie wpływa na serce i naczynia…

Niektóre produkty mogą mieć pozytywny wpływ na stan bólów głowy: — Magnez reguluje przepływ krwi do mózgu i poziom cukru we krwi. Ten pierwiastek śladowy znajduje się w świeżych zielonych warzywach, pomidorach, orzechach, fasoli i płatkach owsianych. W połączeniu z witaminą B6 magnez pomaga normalizować funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego i…